“Põe-te a Milhas” – Marcha e Corrida

O Município de Góis está a promover, uma vez mais, o programa “Põe-te a Milhas” – Marcha e Corrida, que consiste num treino de corrida e/ou caminhada regular, aberto a todos os participantes, independentemente do seu nível ou condição física. A atividade desenvolver-se-á em percursos distintos e previamente estabelecidos, com o propósito de ir ao encontro da condição física de cada participante.

O programa contempla três percursos distintos (curto, médio e longo) que variam na sua localização, distância e nível de dificuldade, e tem como principais objetivos combater a inatividade e o sedentarismo, instigando a população para uma prática regular de atividade física.

O “Põe-te a Milhas” decorre às 𝐭𝐞𝐫ç𝐚𝐬-𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬 𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐧𝐭𝐚𝐬-𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬, das 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎 à𝐬 𝟐𝟎𝐡𝟎𝟎, com início no 𝐏𝐚𝐯𝐢𝐥𝐡ã𝐨 𝐆𝐢𝐦𝐧𝐨𝐝𝐞𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐞 𝐆ó𝐢𝐬.

A inscrição contempla um seguro de acidentes pessoais para os participantes. Inscrições no Pavilhão Gimnodesportivo de Góis (T. 235 770 116 / E. gimnodesportivo@cm-gois.pt) ou através do seguinte link:https://forms.gle/j6NHCvfczPX5oV6bA